1.何為空調病

　　長時間在空調環境下工作學習的人，因空間相對密閉，空氣不流通，致病微生物容易滋生，且室內外溫差較大，機體適應不良，會出現鼻塞、頭昏、打噴嚏、耳鳴、乏力、記憶力減退、四肢肌肉關節酸痛等癥狀，常有一些皮膚過敏的癥狀，如皮膚發緊發干、易過敏、皮膚變差等等。這類現象在現代醫學上稱之為"空調綜合征"或"空調病".

　　2.空調病病因

　　第一：空調病其實就是由于空氣干燥造成的疾病。長期在這種干燥的空氣里，首先是我們的眼睛干澀、嘴唇干;其次皮膚由于穿衣較少，大部分裸露在這種干燥的空氣里，即使不出汗，也會散失大量的水分;再就是呼吸時，吸入的是干燥的空氣，呼出的幾乎是飽和的濕氣，這樣，散失的水分會更多，這種情況時間一長，鼻黏膜、氣管黏膜就會變干，嚴重時會發生干裂，感冒等病毒就會乘虛而入，引發感冒、咳嗽。

　　第二：房間密閉性強、空氣流動性差、風量小、長時間不開窗、陽光不足，致病微生物容易滋生。據有關專家統計，在有空調的密閉室內，5至6小時后，室內氧氣下降13.2%,大腸桿菌升高1.2%,紅霉色菌升高1.11%,其他呼吸道有害細菌均有不同程度的增加。

　　第三：室內外溫差較大，機體適應不良。人體的植物神經系統難以適應，會造成人體的生物節律及植物神經功能紊亂。

　　3.如何遠離空調病

　　第一，勤開窗經常通風換氣;密閉的室內環境，維持室內溫度的同時，細菌、病毒也在溫暖的室內快速地滋生與傳播，人很容易疲倦，出現身體不適的癥狀，嚴重的甚至會引起呼吸系統的疾病。因此，開窗通風換氣非常有必要。

　　第二，多次少量喝水;夏季一直呆在封閉的室內，且開了空調的話，身體的水分會流失的非常快。所以，平常應該多喝水多吃水果來補充水分，不要等到口渴了再去，當你覺得口渴時說明你的身體已經非常缺水了。

　　第三，安裝新風系統;新風系統可代替開窗來置換室內的空氣，避免因開窗帶來的空氣污染與室內能量流失;新風系統加速空氣流通，有效過濾室外污染物和吸附細菌病毒，降低傳染性疾病傳播;新風系統實時進行室內外空氣置換，保證讓你呼吸到健康干凈的空氣。

　　THOMOS新風采用至少兩道的過濾系統，保證空氣質量達到至少歐標H11的標準，讓你呼吸無憂，呼吸健康。炎炎夏日空調成為必備，但要想舒服健康，安裝家用新風機也成為首選。

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